zioła i suplementy diety
Melisa lekarska - liść (Melissa officinalis L.)
Melissa officinalis L.
Rojownik lekarski, Rajownik, Matecznik, Pszczelnik, Matcze ziele, Miodownik, Starzyszek, Storzyszek.
Dary Podlasia
Liść melisy (Folium Melissae)
zioła i suplementy diety
- ogólne pobudzenie nerwowe
- bezsenność
- uczucie niepokoju
- nerwica wegetatywna
- nieżyt przewodu pokarmowego
- menopauza (klimakterium, przekwitanie)
Najbardziej znane i wielokrotnie udowodnione jest uspokajające działanie przetworów z melisy. Powodują je składniki olejku eterycznego (kariofilen i cytral) oraz niektóre związki trójterpenowe. Inne związki wykazują działanie rozkurczowe na mięśnie gładkie jelit i zmniejszają napięcie mięśni jelita grubego. Niektóre składniki liścia melisy działają przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo.
Melisa jest szczególnie polecana w okresie menopauzy, gdy zaburzenia snu czy bezsenność są bardzo powszechnie. Naturalnie zmniejsza te objawy oraz znacznie poprawia jakość snu.
Napar: 1-1 i 1/2 łyżki melisy zalać 1 i 1/2 szklanki wrzącej wody. Pozostawić na godzinę (można użyć termosu). Pić po 1-3 łyżki wielokrotnie w ciągu dnia.
100% liść melisy
Zamieszczone w serwisie opisy produktów mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem.
Kraj pochodzenia: Polska
Warto zainteresować się również: